1.NTRODUCTION
2. ATTENTION ET PERCEPTION
3. LES CIBLES DE L'ATTENTION
4. BIEN CHOISIR SA CIBLE
5. LES PIM
6. UN PEU PLUS DE PIM
7. LES CONVERSIONS
8. ACTIF DANS SA TETE
9. JONGLER ENTRE DEUX TACHES
10. CONTROLE ET LACHER-PRISE A
11. L'ATTENTION DES EXPERTS
12. TROIS NIVEAUX DE CONCENTRATION
13. UN COLLIER DE PETITES BULLES
14. UNE AFFAIRE DE CONNEXION
15. LE SENS DE L'EQUILIBRE ATTENTIONNEL
16. LE CIRCUIT DE LA RECOMPENSE
17. LE LIEN ENTRE ATTENTION ET REGARD
18. LA DISTRACTION PAR LES PENSEES
19. UNE INTENTION UNIQUE
20. LES MINI-MISSIONS
21. MINIMOI ET MAXIMOI
Philippe Lachaux vous explique tout ce que vous souhaitez savoir à propos des concepts et outils associés au programme ATOLE.
Sélection de liens vers des articles publiées par Jean Philippe Lachaux dans la revue Cerveau & Psycho